【养善栖小】陶老师工作站栖霞分站志愿服务走进石小校园

与心连接 从“心”开始

——陶老师工作站栖霞分站志愿服务走进石小校园

石埠桥小学  李孝铃

12月7日下午，陶老师工作站栖霞分站志愿者田安娜老师走进石埠桥小学，与“善达心育坊”心育教师、班主任开展团辅活动。

田老师是资深心理咨询师，也是栖霞区紫金银辉心理讲师团成员。在大家的阵阵掌声中，田老师开始了“与心连接，从‘心’开始 ”主题团辅活动。分站志愿者谢文娟老师协助田老师一起开展团辅活动。

首先，田老师和大家玩了一个“听音乐传球”的破冰小游戏，在轻松的游戏氛围中，老师们逐步参与到团辅活动中来，田老师通过互动采访，让老师们从不同角色，不同角度感受游戏时的情绪变化。接着，田老师让大家挑选自己喜欢的颜色，选择同一种色彩的老师为一个小组；小组成立后，老师们围绕色彩分享自己选色的原因，讨论交流，在交流中感受同伴之间的情绪变化，互相鼓励，排解坏情绪。随后，田老师进行了案例分析，她出示一幅绘画，让老师们根据自己的理解，编出一个故事；她总结大家的回答，引出埃利斯“理性情绪理论（情绪A-B-C理论）”，她从激发事件、认知（想法）、情绪反应（感受）三个维度给老师们分析了理性情绪理论，让现场老师明白情绪产生与现实事件之间复杂关系，教会老师如何针对复杂事件有效疏导自我情绪，做好自我情绪的主人。

活动最后，石埠桥小学校长肖燕对田老师的指导表示感谢。通过本次团辅活动，“善达心育坊”心育教师和班主任团队进一步提高认识，充实自我，掌握基本的心理团辅知识、方法、形式等，相信在今后的工作实践中他们一定会运用心理知识及心理技能，不断拓宽自己的育人策略，提高心理教育水平。

摄影：谢文娟

审核：肖燕