炼油厂小学开展“防近周”活动

炼油厂小学开展“防近周”活动

炼油厂小学   顾慎红

按照《中小学生近视眼防控工作方案》要求，为切实将“防近”工作抓实抓细，抓出成效，近日，炼油厂小学进行了“防近周”活动。

9月16日的周一升旗仪式上，大队辅导员张华娟老师的一番话掀开了炼小“防近周”的序幕。张老师要求同学们做到：读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻或向远处眺望一会儿；改正不合理的用眼习惯，看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影妨碍视线；平时要注意体育锻炼，坚持做好每天两次的眼保健操；还要注意多食富含维生素A的食物、定期剪短指甲等。接着，全体师生再一次温习了正确的用眼卫生知识。

关心青少年身心健康，广泛宣传眼睛保健知识，保护中小学生视力健康是我们工作的目标，希望炼小的同学们从科学用眼、护眼开始，成长为健康快乐的“小油娃”。