【养善栖小】南京市顾琳德育名师工作室活动（六十九） ——心理营养，孩子一生的底层代码

南京市顾琳德育名师工作室活动（六十九）

——心理营养，孩子一生的底层代码

炼油厂小学  周晓芹

3月18日晚，南京市顾琳德育名师工作室第五十期“云端漫谈”读书分享活动在线上顺利举行。本次活动聚焦林文采博士的经典著作《心理营养》上篇基本理念，以“心理营养，孩子一生的底层代码”为主题，由南京仙外华侨城小学蔡诚开老师主持，通过章节导读、育人故事分享、案例分析及感悟性发言、总结点评四个环节，引导工作室全体成员在理论与实践的碰撞中探寻教育智慧。

第一环节：章节导读——精读核心理论，解码底层代码

章节导读环节，主持人带领大家深入解读林文采博士《心理营养》上篇核心内容，重点拆解“五大心理营养”“生命的五朵金花”“四类先天气质”三大关键理念。正如书中所言，孩子如同植物需要水分养分一般，不同成长阶段亟需对应的心理营养，幼年心理营养缺失，会成为后续成长中诸多问题的根源，而补足心理营养，才是矫正孩子偏差行为的核心路径。

导读中详细阐释了五大核心心理营养，涵盖无条件接纳、安全感、肯定认同等关键内容，是塑造孩子健全人格的基础；当孩子获得充足心理营养，便能绽放出爱的能力、独立自主、价值感等“生命五朵金花”；同时，孩子先天气质分为乐天型、忧郁型、激进型、冷静型四类，了解气质类型并非贴标签，而是实现因材施教、精准滋养的前提。老师们纷纷表示，这一理念打破了以往只纠正学生行为的教育误区，深刻意识到“关系先于教育，接纳优于批评”的教育真谛。

第二环节：育人故事分享——践行温暖初心，让理论落地生根

首先，李西老师带来《那个被排斥的男孩》，讲述了班里脾气急躁、被同学孤立的小K的转变故事。面对小K的过激行为，李老师没有一味批评指责，而是先共情接纳他的情绪，读懂其背后渴望被关注、被接纳的心理需求，随后引导全班同学发现小K的闪光点，逐步帮助他融入集体。李老师用实践印证：孩子的偏差行为，本质是心理需求未被满足，无条件接纳与用心看见，才是化解矛盾的最佳良方。

接着，蔡诚开老师分享了《在鼓励和肯定中成长》，以学生小J为例，剖析了家长过度焦虑、唯分数论对孩子造成的心理负担。小J自理能力弱、学习状态起伏不定，根源在于母亲过高的期待与过度焦虑，让孩子长期缺失肯定与认同。蔡老师一方面耐心疏导家长情绪，引导家长放下分数执念，关注孩子全面成长；另一方面抓住小J的每一个微小进步，大力表扬肯定，为他搭建展示自我的平台。经过长期坚持，小J习惯大幅改善，家长育儿理念逐步转变，亲子关系与师生关系愈发融洽。这一故事让大家明白，教育不仅要滋养孩子，更要携手家长，用鼓励化解焦虑，用陪伴守护成长。

第三环节：案例分析及感悟性发言————聚焦真实难题，碰撞育人智慧

本环节聚焦三年级情绪失控男生小A的典型案例：小A性格暴躁易怒，母亲高压严管，三年级学业压力陡增，加之同桌嘲笑，最终引发课堂过激行为。围绕案例背后成因与解决对策，多位老师结合书中理念和实践智慧踊跃发言，各抒己见，形成了全面且实用的教育对策。

李西老师：三年级小A情绪暴躁、行为过激，源于内心痛苦无处宣泄，缺乏倾诉、安全感与接纳；推测父母养育、沟通方式存在问题，亲子间有心理隔阂，孩子需求长期未被满足；反思教育者易只关注问题本身，忽视孩子性格、成长环境与情绪关爱。

周倩文老师：从多维度分析原因，孩子处于自主意识快速发展阶段，未习得合适的情绪处理方法；母亲高压严管、惩罚式的教养方式，给孩子带来长期心理压力；三年级学业压力过山车式上涨，同桌嘲笑引发同伴关系危机，多重因素叠加导致情绪爆发。现场处理需第一时间带离小A，到安静环境平复情绪，维护课堂秩序，安抚受影响的同桌；事后与小A共情沟通，联合学校心理老师、开展情绪主题班会，教授科学的情绪宣泄方法；引导同桌学会尊重他人，改善同伴关系；与小A母亲深入沟通，调整家庭教育方式，同时关注父亲角色缺失、母亲缺乏支持的深层家庭问题。

葛爱芳老师：结合了心理学理论，考虑孩子天生气质因素；建议通过运动宣泄精力，可由父亲带动，弥补父亲角色缺失；追溯孩子过往情绪爆发经历，帮助其重塑人际交往信念。

方婷婷老师：孩子过激行为是内心极度缺乏安全感、不懂情绪排解的表现；建议开展入户家访，全面了解家庭环境，为母亲提供家庭教育指导，给予孩子无条件接纳与持续关注。

王青老师：处理事件要公平公正，引导批评同桌，同时指出小A行为不当，公平是信任的前提；溯源孩子一二年级表现，联合搭班老师全面了解情况，再制定个性化关爱方案。

李艳丽老师：结合全员导师制，对孩子情绪进行长期跟踪管理，坚持家校协同；教育应先接纳学生情绪、共情学生，发掘学生优点，而非一味责骂；结合自身教学案例，印证共情与肯定对改善师生关系、引导学生的作用。

陈彦老师：结合自身交流教学案例，同类情绪问题学生需长期跟进，可借助学生兴趣点发挥其特长；联合各科老师关注学生，通过展示机会改变同学对其看法，促进学生转变。

随后，几位老师进行了简短的感悟分享：

李孝铃老师：非常认同书中的观点“养育出现问题根源在教育方法不当”，以此自我提醒，理性处理教育问题。

梁倩老师：要引导孩子学会合理宣泄情绪，借助“每日心语”“情绪树洞”等形式，及时掌握学生心事，提前做好情绪问题干预。

周晓芹老师：围绕“安全感”分享感悟，指出缺乏心理营养、安全感不足的孩子，不仅会像小A一样外向暴躁，也可能表现为内向忧郁，需要老师针对性识别、精准疏导。

 第四环节：总结点评——升华教育理念，明晰前行方向

最后，工作室主持人顾琳老师对本次“云端漫谈”做总结点评。她充分肯定本次读书分享会的效果，称赞老师们发言精彩，同时鼓励未抢到发言机会的老师可以在线上线下持续交流，后续研讨也将预留更充足时间。顾老师指出，《心理营养》不仅是一本育儿书籍，更是人性需求的启蒙读物，既能滋养孩子心灵，也能疗愈教师自身，是教育者解读学生行为的“解码器”，更是家长反思教育行为的“反思场”。她强调，教育的核心是“先接纳再引导，关系先于教育”，唯有读懂学生情绪背后的需求，补足心理营养，才能真正实现温暖而有力量的教育。

此次《心理营养》云端读书分享会，让全体教师对心理健康教育有了更深刻的认知，实现了理论学习与实践应用的有机结合。教育是一场温暖的修行，心理营养的补足并非一朝一夕，未来，我们将以此次读书活动为契机，把书中育人智慧融入日常教学与班级管理，争做学生的“心理营养师”，用接纳、理解与关爱，为每一位孩子补足成长的心理营养，筑牢一生幸福的底层代码，助力学生身心健康成长。

 图片：顾琳

审核：丁伟